Psicoterapia e Consulenza Psicologica

Cos’è la Psicoterapia?

La psicoterapia è un percorso di conoscenza, un “viaggio” che la persona compie in compagnia del terapeuta.

 La psicoterapia è, allora, soprattutto un’esperienza, che si snoda attraverso la costruzione e ricostruzione della propria storia di vita, alla ricerca e alla riconsiderazione dei significati personali che essa ha o può aver avuto.

Un percorso di psicoterapia si configura quindi come un cammino in cui la persona viene accompagnata a fare un lavoro su di sé, sul proprio modo di guardare e dare senso a ciò che accade, alla ricerca di significati e risposte che più risuonano con la sua vita e con le sue esperienze, per poter tornare a sentirsi padrona della propria vita e non solo vittima del proprio passato.

 Ci occupiamo in particolare di:

• Problematiche relazionali e affettive;

•Dinamiche familiari, problematiche educative e di coppia;

•Disturbi d’ansia (attacchi di panico, stress, fobie, ansia generalizzata);

•Disturbi dell’umore (oscillazioni dell’umore, depressione o marcata tristezza);

•Disagio psicologico ed esistenziale;

•Difficoltà legate alle fasi della crescita e dello sviluppo personale;

•Elaborazione di traumi, lutti, perdite affettive;

•Problemi di autostima, assertività, comunicazione efficace;

•Gestione di conflitti personali e interpersonali;

•Momenti di crisi e presa di decisioni;

•Disagio sociale e lavorativo;

•Dipendenze (affettive, da sostanze, da gioco).

Consulenza Psicologica

La consulenza psicologico-clinica è un intervento di breve-medio termine che offre uno spazio di analisi ed elaborazione di problemi personali e sociali.

La consulenza è indicata a tutti coloro che avvertono una situazione di disagio psicologico in un’area importante della propria vita come quella relazionale, sociale, scolastica, lavorativa, familiare. I

l servizio di consulenza psicologica non si delinea come un percorso psicoterapeutico, prevedendo un numero limitato di incontri centrati sul problema specifico.

L’obiettivo è di aiutare la persona in un processo di consapevolezza del proprio disagio, sostenendola a scoprire qual è, per lei stessa, il modo migliore per fronteggiarlo e contribuire così attivamente al proprio benessere.

I principali campi di intervento riguardano:

– Momenti di difficoltà nel rapporto con se stessi o con gli altri;

– Periodi di disagio o sofferenza;

– Cambiamenti legati al ciclo di vita;

– Problemi relazionali e sentimentali;

– Problemi lavorativi e Stress da lavoro;

– Sostegno alla genitorialità;

– Orientamento scolastico;